yukavicky
工作跟生活平衡,有辦法辦到嗎?

工作+生活平衡,有辦法辦到嗎?

一位知識型創業者透過阿卡西紀錄,重新理解自己與合作關係、與家人的拉扯。從內在畫面出發,他勇敢面對長期隱忍的夥伴關係,溝通後共創出事業的新計畫;也開始在日常中靠近與父母的連結,從一餐飯、一段對話開始重建關係。這段轉變不是偶然,而是他願意敞開自己,也遇到能陪伴他梳理的解讀師。真正的改變,來自你願意開始走的那一步。

工作+生活平衡,有辦法辦到嗎? Read More »

快速平靜練習冥想

快速平靜練習

當情緒焦慮湧上來,我用三分鐘快速平靜流程讓自己穩住:深呼吸、默念「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」、接納情緒自然流動。這四句話幫助我從內在擁抱自己,也緩解金錢焦慮、自我懷疑等情境。不是逃避情緒,而是陪它走過。這練習簡單有效,讓我在幾分鐘內回到安穩。

快速平靜練習 Read More »

配得感,探索,寫下,接受,阿卡西,阿卡西紀錄,魏鳳萱,鳳萱,靈魂探路者

探索、寫下、大方接受 – 提升配得感的三個步驟

你是否常在收到稱讚、禮物或機會時感到不好意思、推開祝福?這篇文章分享如何透過阿卡西紀錄與日常練習,逐步提升配得感。從探索內在限制、寫下自己想要的,到練習大方接受,你也可以學會相信自己值得,並自在地接住人生的豐盛。

探索、寫下、大方接受 – 提升配得感的三個步驟 Read More »

返回頂端