「這幅作品，是你帶著什麼想法創作的呢？」
身為插畫藝術家的她，她沒有預期到別人會這樣問，她答不出來。
但為了不讓場面尷尬，她捏造個聽起來符合邏輯的說法，只為了滿足對方期待。
事後，她連自己剛剛編了什麼理由都忘了。
這就是她面對的困境：活在滿足別人的期待裡。
這位個案告訴我，唸書時發現
好像要符合大眾的喜好才會有商業價值
這讓他感到畫畫變得好不自由。
我在紀錄裡回應她一句話： 「就像情緒不需要解釋，妳也不需要為別人解釋。」
要改善這種等到別人問會答不出來的窘境，那就反過來自己主動分享創作時的想法。去享受那個為自己創作的過程。
這句話，直接擊中了她。
她才發現自己已經想不起來， 上一次單純為了自己而畫是什麼時候了？
她背負了太多： 要成為有成就的人、要給得起孝親費、要讓家人不擔心。
她被困在這些給自己的壓力與自我懷疑中，卻忘了把自己照顧好。
這是他找我時的狀態，我陪他一起開了阿卡西紀錄
在紀錄的視野中，我看到了一個畫面：
一個開朗的女孩，手裡抱著一大束金黃色的向日葵。
溫暖、細膩，總是優先觀察別人的需求。
但這次，紀錄給了她一個很明確的功課： 建立妳的Me Time。
不是為了創作給誰看。 不是為了證明自己是誰。
就只是享受當下，相信那個快樂的自己比任何事情更重要。
當晚，她傳訊息給我。 她說她哭了。
因為她發現自己弄丟了那個快樂的童年。
但這一次，她終於允許自己釋放這些情緒，不再硬擠笑容。
這不只是一個插畫家的故事。 這也是你的故事嗎？
我們花了太多力氣向世界解釋為什麼。 卻忘了問自己一句：「我快樂嗎？」
停止向別人解釋你的人生。 相信你自己，就夠了。
