撕下不屬於自己的標籤

撕下不屬於自己的標籤

前陣子,一位個案跟我說他身邊有很多願意傾聽的人,但沒有人幫他梳理找出原因,讓他看見自己的盲點。他甚至說,我的陪伴對他來說很重要,當他情緒內耗、思緒打結、需要深層探索時,能有我這樣的存在,對他很有幫助。

聽到這段話,我很感動。因為回想自己過去,也曾渴望有人幫我釐清我到底怎麼了。那時,我常被說是三分鐘熱度、天馬行空、沒執行力、想太多,甚至覺得有苦無處說,一旦開口就被貼上更多標籤。

直到遇見阿卡西紀錄,我才慢慢撕下那些不屬於我的標籤,在紀錄裡安穩地與自己對話,找到情緒的安定與決策的方向。它不只是情緒的避風港,更是我面對難題時的指路燈,告訴我這段經歷想讓我看見什麼、學會什麼,以及我能採取的下一步行動。我就是這樣陪伴自己的,所以現在才能陪伴個案走上一段突破自己的旅程。

你是否也曾被貼標籤呢?明明內心並不是如此,卻常因為別人的看法感到委屈或懷疑自己。

我們可以把這些困惑與不舒服的感受在阿卡西紀錄裡探索,了解它們背後真正的原因。比如容易猶豫不決,是因為事情還沒有和我們產生共鳴,或根本不是自己真心想做的;總是想太多,可能源自於想把事情做到盡善盡美,因為渴望展現價值並獲得支持與認可。

當我們透過紀錄理解了這些行為背後的真相,就能慢慢撕下那些不屬於自己的標籤,重新看見並接納真正的自己。阿卡西紀錄就是一個能陪伴我們釐清內在、看見自我價值,並幫助我們活得更自在、更真實的溫柔工具。

如果你最近有煩惱的議題,不確定該從哪裡開始突破,很歡迎到官方line和我預約免費30分鐘聊聊。 我會陪你梳理,尋找適合的突破方向。

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鳳萱的murmur

近期有個有趣的體悟,我發現自己在人生不同階段,會吸引來正好帶著類似議題的個案。彷彿靈魂早已安排好,要讓我在服務中也同步學習、成長、為未來鋪路。

很多人問我,這樣一直幫別人解讀,不會很耗能嗎?其實剛好相反,每一次的服務對我來說都是靈魂的充電。我從每一段對話中,看見不同靈魂的智慧,也更感恩自己能用這份專業,成為別人生命的助力,每次服務完個案,我心中都是滿滿的感恩。

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